昼食
もぐ記録快調。 こんなにカロリーとってたなんて! あ〜地味に今お腹すいてる
天ぷら ちゃんぽん(小)
明太子レンコンサラダ 豚肉と春雨の中華サラダ キャベツトマトソース煮 トマトクリームソースのカツレツ 白米 ヘルスィ〜〜〜!!!
親子丼
ナポリタン 牛乳
鮭フレークカルボナーラ 牛乳 たまごスープ
ネギトロ巻1パック ハイチュウ ナボナ2個 バームクーヘン1/2個
寿司14皿 あおさ汁 毎日のように通っていたお寿司屋さんとはこれでお別れです。最後だしいっぱい食べようと思っていっぱい食べたけど14皿って、、、、胃が小さくなってる!やったな〜成長だ
寿司7皿 ねぎま汁 メロン
リンゴジュース あんかけカニチャーハン
寿司6皿 ねぎま汁 休日なのに1000↓!!!うれしい!!!! ようやっと人らしくなってきた…。
オムライス(大) 牛乳 からあげ4個
寿司7皿 いももちキムチーズ ねぎま汁
寿司0.4パック、9皿 ねぎま汁
味噌ラーメン 茶碗蒸し
寿司6皿 旨だし鶏塩ラーメン 平日だったら1000円以内で済んでた。満足
スルメ チップスター1/2 卵焼き1/3 卵サンド1/4 辛ラーメン
寿司10皿 エビとブロッコリーのタルタルサラダ たこ焼き5つ 確実に食べすぎた自信ある。帰ったら運動しよ。とか言って多分しない。
寿司10皿 ウェルチ お寿司食べに行って1000円以内で済んだの久々。実は5皿ぐらいで若干満腹の気があったからじわじわイケてる気がする。
クルミ 温玉乗せカレー 牛乳×2杯 ウインナー ウェルチ
にんにく生姜とトマトと豆腐のコンソメスープ カツ丼
トースト1枚 だし巻き卵(卵×2) 白米(小) からしマヨネーズ 卵サンドにしたら卵焼きが余った。次は1個で作ろうと思う。卵サンド美味しかった
カクテキ2つ 辛味チャーハン